pierwszy cykl mono

[...] niego, ale skoro sam napisal, ze ciezko harował na to, to wynika z teko ze to ostateczne pieniądze poszly na to, a mono sobie sam nie wyczaruje przecież... Ale jest inny patent, do autora tematu: spróbuj sprzedac tego Xpanda i kup dobre mono. Efekty będą podobne, bo to chyba twój pierwszy cykl..(tak?) A reszte kasy zainwestuj w diete/gainera:)

Na cm3 napewno pojdzie siła jestem wlasnie po cylku na tCM to siła zdecydowanie na + Ale mono to tez dobra sprawa jak to twoj pierwszy cykl to mono proponuje "tansze a efekt tez dobre"

to był mój pierwszy cykl na mono z prolaba wyniki siłowe za***iste ale te włosy... ale to chyba było to legendarne mono z "wkładką"...

1 Po minimum 6 miesiącach przemyślanych treningów można pomyśleć 2 Mono moze być na pierwszy cykl 3 Są różne sposoby, zacznij od artykułu pierwszy rok treningów

Zgadzam sie Bery89. Najpierw dołóż do swojego planu nogi, nogi to podstawa, własnie podczas cwiczenia no wydziela sie GH ( hormon wzrostu ) który stymuluje miesnie do rozrostu ! a dopiero potem mysl o krecie, na pierwszy cykl z powodzeniem zwykla mono. polecam Olimp creatine mega caps, lub Vitalmax monohydrate

[...] co ci to?? I czy nie szkoda mi pieniedzy na to?? ALe już później mi nic nie gadali. A teraz przyszła mi paczka na kwote 430zł bo kupiłem zestawik sobie na mase i bende robił cykl na CP i nie wiem dla czego swój pierwszy cykl chcesz zacząć od XP czy nitro 2 ja zaczynam od CP bo mi sie niechce z mono bawić a na XP czy nitrobolona 2 przyjdzie czas.

a czemu stak albo jabłczan??a nie mono mono na pierwszy cykl w sam raz

jesli masz dobrze zbilansowana diete to na pierwszy cykl samo mono, jesli brakuje ci białka w diecie(czyli masz mniej iz 2 g na kilogram ciala dzinnie) dozuc białko. nic pozatym nie dodawaj, lepiej za 2 3 miechy wykorzystaj te pieniadze na nastepny cykl

Siema. Jestem w trakcie zażywania Gainera, jest to mój 4miesiąc na siłowni więc zastanawiam się co wziąć na cykl po gainerze? a wiesz ze na gainerach nie robi sie cykli ? jeśli jest to twój pierwszy cykl to samo mono wystarczy. Masz do wyboru vitalmax, activlab albo sfd Zmieniony przez - Mefski w dniu 2011-12-23 20:31:55

[...] i ty chcesz dopiero cwiczyc nogi na cyklu zal. idz najpierw do działu trening dla poczatkujących i niech ci ułozą bo trening do dupy i najpierw trzeba sie dowiedziec co jest dobre na pierwszy cykl dla twojego organizmu a nie kupować w ciemno i mówic zeby ułozyć coś z tego mo juz to kupiłem Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-02-08 17:02:31

No właśnie mój pierwszy cykl byl na tych suplach:Mono z vitalmaxa,Cp,MassXXL i Glutamina.W sumie efekty były zadowalające,ale powtarzać cykl tymi samymy suplami? Wtedy w sile poszło 17,5 na płaskiej i 3cm w bicu więc nie było źle. Zmieniony przez - Murzynaldo w dniu 2006-02-27 08:52:21

Jesli to pierwszy cykl to zdecydowanie mono. Osobiscie balbym sie lykac XP na pierwszym, jeszczy by mnie rozerwalo mihal88: organizm jest w stanie przyswoic 10g kreatyny dziennie (teoretycznie). Wiecej nie oplaca sie brac, bo szkoda marnowac supla. Nie ma mono mocniejszej i slabszej. Moze byc ewentualnie lepiej wchlanialna (mikrorozdrobniona), [...]

zależy ile chcesz na to kasy wydać?? ja bym zaczął znowu od mono. ten pierwszy cykl na mono był udany??

ja zrobiłem tak: pierwszy cykl: jabłko + gainer drugi: mono + białko trzeci: mono + białko czwarty: jabłko + aakg i teraz piąty: znów jabłko + białko + carbo myślę, że dobrze na mnie działa... ale nie żałuję

[...] itp. Starz 3 lata ostatnie 6-mcy w miarew systematyczne treningi.Wymiary to 177 waga 68 kg 34 i 33 cm w bicepsach 110 w klatce wyciskam prawie 100 kg na wolnym ciezarze ostatni cykl kreatynowi 6 tyg mono + Cp poszlo 3 kg miesa do przodu sila rowniez.Tak poza tym to to byl moj 2 gi cyklik na kreatynie pierwszy samo mono 5-10 g na dzien.pzdr.

Autor walnij albo kreatyne mono na pierwszy cykl albo juz jakis jablczan np.reactor pro 3 zalozmy 300 kaps. po tym powinnienes byc zadowolony. Ja osobicie nie moge mono!! a Reactor sprawdzalem i bylem happy:D

jesli to pierwszy cykl to zwykłe mono wystaczy łączenia to dobre rozwiązanie,np.mono i citro(choc citro nie na wszystkich działa)

Słuchaj: Na kreatynie robisz ino cykl. Białko + carbo najlepiej jak masz braki to cały czas Pierwszy cykl to wybierz to pierwsze. -Mono A dodatkowo: -Białko -BCAA Ale brakuje ci: -carbo -wiatminki Rozpisać ci dawkowanie? Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2010-11-24 15:13:48

Czyli nie ma żadnych przeciwskazań jeśli chodzi o to żebym wził na pierwszy cykl włąsnie creaFUSION. I mam jeszcze jedno pytanko. Czy tak samo jak po mono moje mięsnie bedą tak napompowane (tzw. retanacja) po braniu creaFusion. A jelsi chodzi o cene creaFUSIN wychodzi mi tanie gdyż mam to od nzajomego który prowadzi dostawy do hurtowni i mam od [...]

Czyli nie ma żadnych przeciwskazań jeśli chodzi o to żebym wził na pierwszy cykl włąsnie creaFUSION. I mam jeszcze jedno pytanko. Czy tak samo jak po mono moje mięsnie bedą tak napompowane (tzw. retanacja) po braniu creaFusion. Czy efekt na cyklu bedzie mniejszy jednak po cyklu bedzie lepszy efekt gdyż nie spadnie z mięsni tak wod (gdyż nie [...]